MAIペース＋

今日で強化練習が終了しました。

選手一同よくがんばったと思います。

ただ・・・ただ・・・

やはりわたしの悩みは
「減量」

う・・・ん。

来週は減量強化週間にしてやりました。
何をするかいっていませんが、恐ろしいmenuを結構します。



今日は恩師の退官パティーです。
気合いをいれたらいけてしまうのか？？？
でも明日も朝早いし・・・
う・・・ん。。。。

と考えながら仕事をしながら日記を書いている・・・


先生には本当にお世話になりました。
何かと気にかけていただき、いつも温かく応援してくださって感謝しています。
私の走る写真をとりたいといつも言ってくださります。

来年度は呉か広島のレースに一つはでたいと思っています。

素敵な会になりますように！！！

今日はいい天気でした。

強化練習のなかびも、学生たちは今日も一生けん命はしっていました。

「どうしたらやせますか」と
減量について、相談をうけますが、
食習慣をかえるのが一番手っ取り早いといつも思っていますが、
幼いころからの習慣ってなかなか変えられないのだと、今日学生と外食をしてわかりました・・・

そりゃ、やせんわ・・・

(身長ー115)がランナーのベスト体重とよくいわれますが、それからほどとおい、新2年生たち。。。
3月のテーマは再び「減量」です。

ちなみに、市民ランナーのわたしは、
175－115＝60

ほーわたしは、まあまあな体重なようです。


年度末は忙しいですが、なんとかふんばっています。
わたしも走るぞ。

雪のため、電車でかえってきました。

JRがアンパンマン列車でした♪

テンションあがりまくり・・・

明日は無事いけますように。

それにしても寒い・・・。

今日は、ニューフェイスがやってくれました☆

春の強化練習に新入生3名が参加してくれました。

なのに！宇和島はあいにくの雨、明日は雪・・・


新チーム！！
これで仙台行く！！！

何がうれしいかって、1年生気分がぬけきれないわが子たちが、やさしく後輩たちをうけいれてくれていること。

涙がでそう。


そんなわたしも、
わたしもラビットしていたらいけるかもしれないと思い、
調子にのって200をはしったら余裕の36秒でした・・・

まだいけるのか？？


とりあえず、4月4日にむけてがんばってみます。

わたしがつかっていたブログがライブドアさんに統合されたみたいで、見た目がかわりました。

アドレスなどもそのままでいけてるみたいです。
よろしくお願いします。


愛媛にきてはじめての更新です。


最近、
はしっていませんが、元気です。

明日から選手の強化練習なので、便乗してはしってみたりします。